森田ゆり主宰 エンパワメント・センター
2026年 6月6日(土)・7(日)大阪会場＆オンライン（zoom）開催・当日、会場またはオンライン参加された方のみ後日動画配信あります。・センシティブな内容を取り扱う研修のため、動画のみの受講はありません。
10：00～17：00休憩12：00～13：0015：00～15：15
26,000円（税込）／事前振込●「アサーティブネス研修」ワークブック付き●後日動画配信付き（当日、会場またはオンラインで参加された方限定）
〒564-0062
大阪府吹田市垂水町1-28-33-1Fおやこひろば桜梅桃李Googleマップ（地図）アクセスのご案内（↑こちらクリックで、写真付きのご案内があります）
●興味がある方なら、どなたでも。
自己診断/わたしの内なるちからへの信頼/短所は長所/怒りの仮面/否定的なひとりごとの書き換え/Ｉ（わたし）メッセージの練習/アサーティブスキルのまとめ/自分の課題でロールプレイをしてコーチングを受ける アメリカと日本で、30年間毎年実施してきて、すでに5000人以上の受講修了生がいる最も人気のある研修です。アサーティブ・コミュニケーション力をつけるには、相手にどう対応するかのスキルを学ぶ以前にまず自分に柔軟に対応できるようになることが必要です。 1日目は、自分を深く知る活動と、反対への効果的な対応をワークシート、グループワーク、ロールプレイでしっかりと身につけます。 涙あり、笑いあり、ハグありの感動の場面が展開します。人生の大きな転換になったとの感想を述べる方が多いです。 【森田ゆりのアサーティブ研修の特徴】●対人にどう反応するかを学ぶ前に、自分の内面に変化を起こすアクティビティをいくつもします。●他では学べないコミュニケーションのコツと技法をものにします。●瞑想。呼吸法の練習●対社会へのアサーティブも学びます。●アサーティブネスを企業や地域で教えたい人へのヒントが満載
研修で使用するテキスト（書籍）です。必ず事前にご購入の上、受講当日お手元に置いて受講してください。
■「アサーティブネス研修」ワークブック（受講料込）
■多様性ファシリテーション・ガイド ～参加型学習の理論と実践～（森田ゆり 著／3,960円（10％税込）／解放出版社／2020年）
持っている方は、お手元に置いてご参加ください。持っていない方は、無くても問題ないように研修を進めていきます。
■多様性とエンパワメント ～競争から共生へ・つながるいのち～
（森田ゆり著／ 1,650円（10％税込）／ 解放出版社／2024年）
